La stanza da bagno

La stanza più pericolosa della casa

 

Non occorre essere 80enni per rischiare: anche un ragazzo di 25 anni può farsi male in bagno.

Lo dimostrano i risultati di una ricerca condotta dal Centers for Disease Control and Prevention di Atlanta, negli Stati Uniti, che ha eletto il bagno a stanza più pericolosa della casa.

Sulla scia di questo rapporto, anche la Regione Toscana ha elaborato un volume, "Fondamenti di prevenzione degli infortuni domestici", dove si legge che in un caso su due la vittima di un incidente domestico è impegnata nella cura della persona. Il 10% degli adulti che finisce al pronto soccorso lo deve proprio ad una caduta in bagno.

Le insidie da stanza da bagno sono da ricercarsi in primo luogo nei materiali con cui è costruito: se bagnati, marmo, porcellana e vetro possono diventare pericolosi ed essere all'origine delle cadute che nel 46% degli accessi registrati al pronto soccorso possono portare anche alla morte.

 

I più colpiti sono le donne a causa della ridotta massa muscolare e superficie ossea, e gli over 65. Dopo gli 85 anni è difficile trovare qualcuno che non sia stato vittima della trappola di porcellana.

I sanitari più pericolosi

I sanitari più pericolosi variano a seconda dell'età. Per gli under 25 è la vasca (27% dei casi studiati), spesso pericolosa a causa di un uso non molto intelligente dell'alcool.

 

Per gli anziani invece sembra che sia il water l'insidia da evitare (14% dei casi): con l'età è sempre più difficile rialzarsi dalla seduta. Ma alcuni di loro non riescono nemmeno ad arrivare in bagno oppure, una volta rialzatisi dal water, perdono l'equilibrio.

 

Secondo Niccolò Marchionni, già presidente della Società italiana di gerontologia e geriatria «la "classica" caduta dell'anziano è quella notturna: ci si sveglia per andare in bagno e il calo di pressione che si verifica alzandosi in piedi fa perdere coscienza.

 

A facilitare tutto ciò, la cattiva abitudine di molti di assumere regolarmente benzodiazepine per addormentarsi: nell'anziano rendono ancora più difficile mantenersi stabili in posizione eretta».

 

Gli effetti di queste cadute corrispondono nel 17% dei casi a delle semplici fratture, a distorsioni e slogature (20%) oppure a contusioni e abrasioni (29%).

Ecco come rendere più sicuro il bagno:

 

Se abbiamo scelto di dotare il bagno di una vasca, meglio sceglierne una dotata di seggiolini che permettano di lavarsi comodamente seduti. Esistono in commercio dei ritrovati meccanici che aiutano a immergersi e risollevarsi dalla vasca. Inoltre ricordate di inserire sul fondo degli appositi tappetini antiscivolo.

 

Se invece dovete mettere in sicurezza la doccia, basta uno sgabello mobile. Questa soluzione è adatta per persone anziane, ma anche per bambini e donne incinte. Anche qui non dimenticatevi di inserire i tappetini antiscivolo per evitare di cadere una volta rialzati.

Se la casa è abitata da persone over 65 meglio dotare la stanza da bagno di un water con una seduta più alta, in modo da evitare la perdita dell'equilibrio una volta rialzati.

Sistemate accanto al water e alla vasca dei maniglioni che offrano il sostegno adatto al movimento nella stanza da bagno.

 

Fare attenzione alla presenza di elettrodomestici (lavatrice, asciugacapelli, ecc.) posizionati nei pressi di vasca e lavandini: la lavatrice deve trovarsi ad almeno 60 cm dal bordo di vasca o doccia; le caldaie o gli scaldabagni devono essere distanti dalla doccia e mai posizionati sopra la vasca.

 

Evitate di tenere in bagno tappetini morbidi soggetti all'insidioso arrotolamento, all'origine di molte cadute, soprattutto notturne.